⏰간헐적 단식 & 🥗1일 1샐러드
8월 31일
뿐쓰
- 2021.08.31 18:18
- 136
- 6
저번달 1.5키로 빠지고
이번달 1.6키로 쪘네요~😔😔
중반까진 괜찮았는데
몇일 많이 먹었더니 바로 찌네요.
어제 야식은 안시키고 집에 있는거
계속 집어먹었어요.😔😔
살찌고 계속 먹으니까 또 급 꿀꿀해요~
많이 먹으니 아침도 참기 힘들어요.
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우리 뿐스님도 저처럼 정체기이신가봐요 53으로 1년간 정체기 ㅋ 직장 취직한지 딱 1년15일 지났네요
정체기 였다가 많이 쪘다가
조금빠지고 찌고 반복중~
더 찌지만 않으면 좋겠네요.
아 ㅠㅠ 저도 초반에 빠진 4키로가 도로 쪘어요 ㅠㅠ 요즘 약 먹는다고 세끼 다 먹으니 식욕이 더 돌구요. 문제네요 진짜~ 낼부터 9월이니 다시 시작하기 딱 좋은데…
우리 화이팅 너무 잘 외쳐용~😁😁
그래도 화이팅 해야죵~😄😄
뿐쓰 그쵸 ㅠㅠ 민망… 전 진짜 아가리 다이어터 ㅠㅠ 그래도 화이팅 해요!!!
시나몬즈 화이팅 안하면 더 쪄요.
화이팅!!!화이팅!!!🤥🤥