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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

초보 다이어터 질문이요!!

다신등급

v이아v

  • 2021.08.31 19:52
  • 67
  • 1

1. 운동 후에 스트레칭하고 바로 샤워해도 되나요?


2.운동하고 나면 허벅지가 단단해지는데 운동 제대로 하고 있는거 맞나요?


3.춤 춰도 체지방이 빠지나요?


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  • 다신
    비드어0 2021.09.03 20:04

    1. 땀이 식은후에 샤워하셔요.
    2. 조만간 풀리실겁니다. 익숙해지시면~
    3. 땀이 비오듯이 흘러내린다면~^^

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요리 못하는 똥손입니다

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