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다이어트 일기

복싱다이어트 2개월 10일

다신등급

enchovi

  • 2021.09.01 00:27
  • 141
  • 0

기존 57kg > 53.1kg 감량

- 2번 정체기가 지나면 점점 느리게 빠진다
- 식단 관리에 더 신경 써야할 듯
- 무릎, 손목 보강을 위한 운동 필요

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