다이어트 일기
03월 02일 (음식 524kcal, 운동 475kcal)
응냥냥
- 2016.03.02 10:12
- 61
- 0
아침식사 : 57kcal (10.88%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 236kcal (45.04%)
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
| 세발나물 (3/4회분, 75g) | 14kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
| 올방개묵 (1회분, 120g) | 62kcal |
저녁식사 : 187kcal (35.69%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 44kcal (8.40%)
| [테일러] 푸룬 (2개, 16g) | 44kcal |
운동 : 475kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 198kcal |
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
| 힙업 브릿지 (5분) | 30kcal |
| 런닝머신 걷기 (60분) | 228kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기