다이어트 식단
09월 02일( 아침식사 989kcal)
이옹애옹
- 2021.09.02 09:40
- 26
- 0
아침 989kcal 07:47
탄수화물(29.9%) 111.53 / 373g
단백질(70.8%) 48.12 / 68g
지방(70.4%) 40.10/ 57g
| 크림치즈쌀쿠키 코코아 (0회, 30g) | 164kcal |
| 볶은땅콩 (1인분, 100g) | 140kcal |
| 카누 디카페인 라떼 (0회, 14g) | 65kcal |
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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