70kg대 우리도 한번 해보아요⬇️
안녕하세요 가입인사드립니다^-^
깨돌이맘
- 2021.09.02 10:20
- 171
- 10
안녕하세요
저는 36살 170에 73키로인 주부예요
75.5까지 쪘다가 저번주 월요일부터 실내싸이클 타면서 다이어트 하고 있어요
임신때 최고 몸무게가 78키로였는데
그 몸무게 찍을까봐 이번엔 정신 바짝 차리고
운동하려고 해요
임신전 몸무게인 60키로가 목표라 건강히 천천히 빼려 했는데
다음달 친구 결혼식에 예쁜옷 입고싶어서 조금 무리해서라도 그때까진 최대한 빼고 싶어요
유튜브 초딩입맛자덕 채널 보면서 패달링으로 운동하고 음식은 반으로 줄인 식단으로 하고 있어요
잘 부탁드립니다~~
오늘 아침운동도 인증 합니다^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다이어트 꾸준함이라고
생각합니다
같이 으싸으싸 다이어트 해요 ^^
맞아요 꾸준함 ㅠ 그래서 여기 가입해서 열심히 해보려구요 응원 감사합니다^^
저도 맘다이어터예요~ 반갑습니다 ^^ 육아하며 식단,운동이 결코 쉬운 일이 아닌데 함께 응원하며 화이팅해요!
감사합니다
세식구 식단이 다 달라서 애 좀 먹고 있어요
그래도 어제부터 아이가 방학이 끝나서 좀 여유부리며 오전에도 운동하네요
응원 감사드려요~^^ 화이팅!!
깨돌이맘 와 저랑 같네요! 저도 세 아이 모두 등교해서 운동할 시간이 있었어요~ ^^ 겨울방학 전까지 함께 꾸준히 해보아요!
bluevm 와우 세아이^^ 아이들의 개학이 정말 소중하시겠어요^^ 다시 방학이 오기 전까지 함께 쭉 빼봐요^^
앗 반갑습니다!! 저는 임신 최고몸무게 84요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 휴..ㅋㅋㅋ 같이 홧팅홧팅해요!! 아기는 몇살이예용??
아이는 지금 6살 남자아이예요ㅎ
깨돌이맘 와 부러워요ㅠㅠ 전 아직 8개월...😭😭
돌촬영 전에 조금이라도 빼는게 목표임다ㅠㅠ!
같이 으쌰으쌰해요!!
Dufu 네 ^^ 그래도 돌쯤 부터 세살까지 아기가 젤 귀엽더라구요^^ 응원 감사합니다!^^