다이어트 식단
09월 02일( 저녁식사 235kcal)
카@alfzzang
- 2021.09.02 10:44
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저녁 235kcal 10:43
탄수화물(11.7%) 40.30 / 345g
단백질(19.8%) 12.50 / 63g
지방(5.9%) 3.15/ 53g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회, 200ml) | 105kcal |
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