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다이어트 식단

09월 02일( 점심식사 473kcal)

다신등급

백억요
  • 2021.09.02 15:07
  • 26
  • 0
점심 473kcal 07:19
탄수화물(12.3%) 34.31 / 278g
단백질(66.5%) 33.94 / 51g
지방(52.0%) 21.83/ 42g
검은콩밥
(1공기, 100g)
 125kcal
족발
(1인분, 66g)
 173kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 45g)
 94kcal
두부
(1회, 68g)
 59kcal
방울토마토
(1개, 87g)
 13kcal
배추김치
(1소접시, 38g)
 9kcal
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