다이어트 식단
09월 02일( 저녁식사 320kcal)
이쁜정원
- 2021.09.02 18:04
- 32
- 0
저녁 320kcal 17:44
탄수화물(21.8%) 55.92 / 257g
단백질(26.2%) 12.33 / 47g
지방(18.9%) 7.38/ 39g
| 바나나 (1개, 45g) | 41kcal |
| 자두 (1회, 39g) | 9kcal |
| 복숭아 (1개, 35g) | 11kcal |
| 100% 통밀 식빵 3곡 비건빵 (1회, 27g) | 75kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 44g) | 64kcal |
| 김밥 (1줄, 76g) | 120kcal |
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