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다이어트 식단

09월 02일( 저녁식사 1192kcal)

다신등급

여름시작8
  • 2021.09.02 21:17
  • 29
  • 0
저녁 1192kcal 21:16
탄수화물(64.0%) 193.22 / 302g
단백질(179.7%) 98.83 / 55g
지방(100.1%) 46.04/ 46g
햄치즈 샌드위치
(1개, 146g)
 352kcal
양념치킨
(1조각, 100g)
 323kcal
[생선회]참다랑어회
(1접시, 89g)
 121kcal
연어초밥
(6개, 240g)
 396kcal
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