• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

15일씩 미션성공하기🏃🤸

촵촵촵~ 룰루랄라 1일차

다신등급

옌웡

  • 2021.09.02 23:46
  • 87
  • 2

촵촵촵~ 룰루랄라 1일차

촵촵촵~ 룰루랄라 1일차

기숙사 생으로써 열심히 중간중간 운동하며 생활중입니당...🤩

미션기간 : 9월 2일~ 9월 16일
시작체중 : 46.8 kg
목표체중 : 43 kg (근육있고 이뿌게~
전날체중 : 00kg
오늘체중 : 00kg

●오후 운동 30분 이상⭕
●탄수화물 양 줄이기⭕
●단백질 섭취 후 복근운동 (+요가까지)⭕
●커피, 라면, 탄산음료 금지 ⭕

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    몬잇 2021.09.03 21:01

    라면금지 다이어트에 제일 위험한 음식이죵 ㅎㅎ 미션수행 완벽하네용!!👍

    답글
    |
    입력
  • 초보
    옌웡 2021.09.04 00:28

    안먹고 싶은데 기숙사에서 제일 많이 찾게 되는 음식...ㅠㅠㅠ 빼고 싶네요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 3일차 성공!

2021.09.02 조회수 : 16
다음글

맜있어요 좀 달아요 가끔생각나요

2021.09.02 조회수 : 4
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기