• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 03일( 저녁식사 387kcal)

다신등급

시절연인
  • 2021.09.03 13:37
  • 26
  • 0
저녁 387kcal 13:17
탄수화물(5.1%) 24.00 / 473g
단백질(55.9%) 48.59 / 87g
지방(12.7%) 9.16/ 72g
[라이틀리]한끼소고기 불고기
(1회, 600g)
 170kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
 2kcal
검은콩밥
(1/4공기, 52g)
 66kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

09월 03일( 점심식사 726kcal)

2021.09.03 조회수 : 52
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기