안 보이길래 백신맞고 아픈가보다했어.
나도 이틀 아프더라.
일주일은 무조건 운동 쉬어.
어떤 사람은 운동하다가 응급실 실려갔대.

아!!! 주먹 쥐고 일어서!!
회복이 잘되고있나보군요.
낼부터는 운동도 시작하실거군요.
수영 잘하는사람 부럽네요

호전되셔서 다행입니다
백신후유증 힘드셨네요 그제 푹쉬는게 젤 좋다고 들었어요
맛나고 좋은음식 군침 삼켜봅니다

메추리알 장조림 희야가 다 한거야? 찌찌뽕! 나도 오늘 메알 먹었걸랑!

큰아들이 효자네! 살은 며칠 그리 먹는다고 찌지 않아! 어떤걸로 군것질 했는데? 칼로리만 오버가 안됐음...근육량이 빠지면서 지방으로 채워 져서 오히려 체중계의 숫잔 줄여질수도 있지...평소 식단과 생활 패턴으로 돌아오면 원상복구 될거야.

아..샌각나? 맨첨에 내가 얘기했었던거...평소 식단을 저칼로리로 자주 먹으면 그걸로 세트 포인트가 되어서...그거보다 더 먹음 채중이 올라가기 쉽다고...근데..늘 높게 먹음 체중에 거의 변화가 없다고....암튼..우이 희야 손가락 빨리 나아서 운동 원상복귀가 되길!😘☺️