다이어트 식단
09월 05일( 점심식사 415kcal)
카@limsohe92
- 2021.09.05 17:35
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점심 415kcal 17:32
탄수화물(20.1%) 70.07 / 349g
단백질(31.0%) 19.84 / 64g
지방(17.4%) 9.23/ 53g
| 대추방울토마토 (15개, 225g) | 30kcal |
| 멜론(머스크) (2회, 200g) | 76kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 100ml) | 4kcal |
| [머드스콘] 통밀스콘 (1/2개, 31g) | 120kcal |
| [뚜레쥬르] 통밀빵 (1회분, 30g) | 83kcal |
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