저녁을안먹은지
꿀이^^
4일된거같은데요~~이제적응이되서그런가배가안고프네요!!! 그래서 아침엔단백질먹구요점심은일반식!!먹고싶은데로먹고져넉은원래먹엇엇는데ㅡ어느순간안먹어지더라구요그래서이틀째까진배가고프더니ㅡ3일째부턴적응이댓는지ㅂㅐ가안고프네요?신기하네요ㅋㅋㅋ
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3끼먹으면살찌는거같아요ㅋㅋ저저🙋
아침과점심으로 충분히 영양섭취가되시면 굳이 저녁안먹어도될거같아요 꼭 하루에 세끼먹어야되는건 아니더라고요
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평생 저녁 안드실거 아니면 드셔주시는게...
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