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다이어트 식단

09월 07일( 아침식사 494kcal)

다신등급

55성공하자!!

  • 2021.09.07 07:38
  • 45
  • 0
아침 494kcal 07:36
탄수화물(23.5%) 80.72 / 343g
단백질(23.7%) 14.90 / 63g
지방(27.2%) 14.16/ 52g
우유
(2컵, 200ml)
130kcal
[퀘이커] 마시는 오트밀 오트&서리태
(1회, 50g)
211kcal
사과
(2회, 200g)
114kcal
(1개, 100g)
39kcal
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