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다이어트 식단

09월 07일( 아침식사 280kcal)

다신등급

카@kiss3934

  • 2021.09.07 10:09
  • 19
  • 0
아침 280kcal 10:07
탄수화물(11.1%) 37.90 / 342g
단백질(41.9%) 26.38 / 63g
지방(4.3%) 2.23/ 52g
[오뚜기] 옛날 닭곰탕
(1회, 250g)
70kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1/2인분, 50g)
53kcal
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
(1/2회, 105g)
157kcal
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