다이어트 식단
09월 07일( 점심식사 274kcal)
제비버
- 2021.09.07 10:23
- 22
- 0
점심 274kcal 10:21
탄수화물(11.5%) 37.89 / 329g
단백질(23.7%) 14.23 / 60g
지방(14.5%) 7.27/ 50g
| 라이스페이퍼 (1장, 24g) | 92kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 14kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 파프리카 (1개, 16g) | 2kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 시래기국 (1대접, 155g) | 23kcal |
| 포도 (1회분, 60g) | 41kcal |
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