다이어트 식단
09월 07일( 저녁식사 192kcal)
코어근력강화
- 2021.09.07 12:37
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저녁 192kcal 12:37
탄수화물(11.5%) 39.96 / 347g
단백질(11.6%) 7.41 / 64g
지방(2.8%) 1.48/ 53g
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 50g) | 54kcal |
| 복숭아 백도 (1개, 180g) | 60kcal |
| 복숭아 생과 황도 (3회분, 300g) | 78kcal |
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