다이어트 식단
09월 08일( 점심식사 267kcal)
sun^^
- 2021.09.07 22:21
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점심 267kcal 22:20
탄수화물(12.9%) 37.00 / 287g
단백질(52.5%) 27.80 / 53g
지방(6.4%) 2.80/ 44g
| 자두 (1회, 72g) | 18kcal |
| 과일-사과(식이섬유 2.7) (1회, 70g) | 39kcal |
| 귤 (1개, 50g) | 19kcal |
| 채소-당근(식이섬유 3.1) (1회, 45g) | 13kcal |
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 69g) | 57kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
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