다이어트 식단
09월 08일( 점심식사 530kcal)
제비버
- 2021.09.07 23:45
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점심 530kcal 23:43
탄수화물(18.3%) 60.24 / 329g
단백질(53.9%) 32.36 / 60g
지방(41.0%) 20.48/ 50g
| 라이스페이퍼 (1장, 24g) | 92kcal |
| 두부 (1회, 320g) | 281kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 100g) | 15kcal |
| 단무지 (1종지, 40g) | 4kcal |
| 우엉조림 (1회, 50g) | 116kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 당근 (1개, 40g) | 13kcal |
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