• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 08일( 점심식사 608kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.09.08 11:39
  • 86
  • 0
점심 608kcal 23:20
탄수화물(17.6%) 52.54 / 298g
단백질(72.7%) 39.96 / 55g
지방(63.9%) 28.76/ 45g
현미콩밥
(1공기, 80g)
 123kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
돼지고기볶음
(1인분, 80g)
 128kcal
삶은 달걀
(2개, 120g)
 163kcal
동그랑땡
(1개, 65g)
 130kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

09월 07일( 점심식사 285kcal)

2021.09.08 조회수 : 192
다음글

09월 08일( 점심식사 230kcal)

2021.09.08 조회수 : 100
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 Khan^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기