• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 08일( 점심식사 2026kcal)

다신등급

중졸백수
  • 2021.09.08 16:11
  • 51
  • 0

꼬마김밥2개 라면한젓가락 치돈2조각 계란후라3개 고등어1마리

점심 2026kcal 16:07
탄수화물(19.7%) 64.75 / 328g
단백질(260.2%) 156.12 / 60g
지방(250.9%) 125.47/ 50g
고등어구이
(2토막, 500g)
 1335kcal
꼬마김밥
(2회, 200g)
 244kcal
치즈돈까스
(1/4인분, 62g)
 180kcal
계란프라이
(3개, 138g)
 267kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

배송도 깔끔하게오고 양도 적당해서 한

2021.09.08 조회수 : 5
다음글

09월 08일( 점심식사 434kcal)

2021.09.08 조회수 : 72
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 상승
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 납짝배 상승
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기