다이어트 식단
09월 08일( 점심식사 619kcal)
엔젤천사공주
- 2021.09.08 16:21
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점심 619kcal 15:46
탄수화물(21.3%) 63.87 / 300g
단백질(61.6%) 33.87 / 55g
지방(48.1%) 22.11/ 46g
| 현미보리밥 (1공기, 130g) | 195kcal |
| 묵은지 (1회분, 50g) | 20kcal |
| 꽁치구이 (1토막, 35g) | 94kcal |
| 단호박찜 (1회, 95g) | 62kcal |
| 고등어구이 (1토막, 15g) | 40kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 40g) | 59kcal |
| 닭가슴살 스틱코코넛까스 (0회, 55g) | 149kcal |
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