9월10일 금 공체
쑤기씌
이게 머선 129?!?어제 과식으로 분명 0.5는 늘겠구나 했는데 체중계가 이상한건가 싶어 다섯번은 더 재봤네요바쁘게 움직이고 장실도 잘가긴 했지만...홍양 덕에 빠진 걸지도 ㅎㅎ그렇지만 무시무시한 주말이 왔네요이번주도 놀러가서 식욕을 잠재우긴 어렵겠지만 양조절은 꼭 성공 하고 싶어요모두 행복한 주말 가벼운 주말 보내세요오늘도 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
와 축하드려요!! 체중의 세계는 미스터리~~주말 진짜 넘 무섭지만ㅋㅋ같이 잘버텨보아요♡♡
주말 잘 버텨기하고 돌아오겠습니다~~화이팅!!
아름다은 날이예요~~ 행복한 주말 되시겠어요.의지도 활활~~ 상승세이니 계속 주욱~~ 🙌응원합니다
추석 대 이벤트가 기다리고 있어서 이번달은 어렵지만 담달에는 꼭 앞자리 바뀔 수 있도록~~꾸준히 꾸준히 화이팅!!
ㅎㅎ음식하고 배달하고 고생한 보람이 있네요?! 쑤기님도 주말 여행 잘다녀오시구요~♡
ㅎㅎ 행복한 주말 만들어 보아요~~^^
체지방이 줄었네요~ 멋져요^^
고맙습니다❤️체지방은 왔다리 갔다리 하더라구요자세에 따라 달라지니... ^^
주말잘내시고오늘하루도 화이팅입니다 ^^
오늘도화이팅!!!
0911-공체 어제식단
0909-공체&김양배추
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 축하드려요!! 체중의 세계는 미스터리~~주말 진짜 넘 무섭지만ㅋㅋ같이 잘버텨보아요♡♡
주말 잘 버텨기하고 돌아오겠습니다~~화이팅!!
아름다은 날이예요~~
행복한 주말 되시겠어요.
의지도 활활~~ 상승세이니
계속 주욱~~ 🙌응원합니다
추석 대 이벤트가 기다리고 있어서 이번달은 어렵지만 담달에는 꼭 앞자리 바뀔 수 있도록~~꾸준히 꾸준히 화이팅!!
ㅎㅎ음식하고 배달하고 고생한 보람이 있네요?! 쑤기님도 주말 여행 잘다녀오시구요~♡
ㅎㅎ 행복한 주말 만들어 보아요~~^^
체지방이 줄었네요~ 멋져요^^
고맙습니다❤️
체지방은 왔다리 갔다리 하더라구요
자세에 따라 달라지니... ^^
주말잘내시고
오늘하루도 화이팅입니다 ^^
오늘도화이팅!!!