15일씩 미션성공하기🏃🤸
15일차
몬잇
- 2021.09.10 14:42
- 85
- 3
8/27(금) ~ 9/10(금)
시작체중 : 51.0 kg
목표체중 : 50.0 kg
어제체중 : 49.9 kg
오늘체중 : 49.5 kg
<15일 미션>
기록 - 기상후 공복 체중/눈바디 측정 ⭕️
식단 - 08:00~16:00 (섭취시간 8시간) ⭕️
운동 - 폼롤러스트레칭, 주 2~3회 홈트 ❌
이번 미션은 나름 성공적이네요!!ㅎㅎ 내일부터 재도전할지 도전하게되면 추석연휴가 껴있는데 미션을 어떻게 설정하면 좋을지 벌써 걱정이네요 🤣 다들 계획들 세우시고 계신가요~?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와 축하드려요 ~~쌍엄지척~
저는 다시해도 체지방-1 근육량0.5로요~~
저는 항아리몸이라 아직 님처럼되려면 일년은 더 걸릴듯요~^^
보끈탄탄 전 하체비만이라 상하체 균형이 안맞아요 ㅜㅜ 뭔가 보끈탄탄님은 지금처럼하시면 금방 탄력받아서 근육잡히고 체지방 쏘옥 예쁘게 빠지실것 같아요!!