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운동

09월 10일( 운동 215kcal)

다신등급

양닝

  • 2021.09.10 16:34
  • 2
  • 0
운동 215kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
2kcal
티파니 허리운동
(보통으로, 10분)
70kcal
슬로우버피
(2세트, 40회)
120kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
2kcal
리버스 크런치
(2세트, 40회)
12kcal
마운틴 클라이머
(1세트, 60회)
9kcal
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