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운동

09월 10일( 운동 231kcal)

다신등급

양닝
  • 2021.09.10 16:36
  • 3
  • 0
운동 231kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
 2kcal
티파니 허리운동
(보통으로, 10분)
 70kcal
슬로우버피
(2세트, 40회)
 120kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
 2kcal
리버스 크런치
(2세트, 40회)
 12kcal
마운틴 클라이머
(1세트, 60회)
 9kcal
사이드 킥 플랭크
(2세트, 40회)
 10kcal
코어리듬댄스
(보통으로, 1분)
 7kcal
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2021.09.10 조회수 : 13
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