다이어트 식단
09월 10일( 아침식사 823kcal)
카@tlsrlawkd
- 2021.09.10 18:52
- 26
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아침 823kcal 18:44
탄수화물(34.8%) 114.29 / 328g
단백질(117.3%) 70.38 / 60g
지방(21.2%) 10.58/ 50g
| [아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 135kcal |
| 뉴욕 웨이 WPC (1회, 30g) | 120kcal |
| 바나나 (3개, 300g) | 279kcal |
| 대추방울토마토 (4개, 60g) | 8kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [매일유업] 썬업 과일야채샐러드주스 그린 (1팩, 190ml) | 87kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
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