다이어트 식단
09월 10일( 저녁식사 744kcal)
카@rnrdbswo
- 2021.09.10 21:11
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저녁 744kcal 21:11
탄수화물(14.4%) 67.32 / 469g
단백질(64.2%) 55.21 / 86g
지방(35.3%) 25.45/ 72g
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 200g) | 434kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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