다이어트 식단
09월 12일(점심 686kcal)
난폭한유밍
- 2021.09.12 18:21
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점심 686kcal 18:12
탄수화물(15.7%) 50.13 / 320g
단백질(49.7%) 29.32 / 59g
지방(81.5%) 39.92/ 49g
| 건두부 (포두부) (1회, 30g) | 75kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 구운양파 (1회, 200g) | 86kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| [폰타나] 밀라노 크림치즈 로제 파스타 소스 (2회, 200g) | 190kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 21g) | 86kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |
| 스위트콘 (1회, 20g) | 53kcal |
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