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다이어트 일기

03월 02일 (음식 1348kcal, 운동 13kcal)

다신등급

날씬허리요
  • 2016.03.02 13:31
  • 40
  • 0
점심식사 : 506kcal (37.54%)
짜장밥 (1/2인분, 225g) 350kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
저녁식사 : 500kcal (37.09%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) 500kcal
간식 : 342kcal (25.37%)
[농심] 고구마깡 (1봉지, 55g) 255kcal
[샤니] 모닝꿀호떡 (1/4봉지, 20g) 64kcal
[빙그레] 투게더474ml (1/4회분, 25ml) 23kcal
운동 : 13kcal
스쿼트(세트) (30회) 13kcal
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