다이어트 식단
09월 15일( 점심식사 368kcal)
나는57키로!!
- 2021.09.14 21:39
- 57
- 0
점심 368kcal 21:35
탄수화물(10.3%) 34.32 / 334g
단백질(76.8%) 46.86 / 61g
지방(5.3%) 2.72/ 51g
| 오징어 데친것 (1인분, 200g) | 206kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| [풀무원] 김밥김 (3회분, 6g) | 15kcal |
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