9월 14일 식단일기
Dufu
오늘 애기 독감 백신 주사맞히고,바깥일 보느라 총4시간 걸었네요;;;저녁도 시간 놓쳐서 아기재우고 하니 넘 늦어서 못먹었어요ㅠㅠ낼은 아가데리고 은행 3군데 들러야해서더 바쁠예정😭😭바쁜건 어쩔수없으니 살이나 빠졌음 좋겠네요ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
아기랑 바깥일보느라 수고하셨습니다 오늘도 조심해서 다녀오세요^^
넵! 벌써 힘드네요ㅋㅋㅋ
이렇게 드시면 아기랑 힘드실텐데 바깥일 볼때는 조금더 드셔도 될듯요~~오늘도 일잘보시고 화이팅
흑흑 먹고싶었으나 정신차리니 밤 10시더라구요🥲 오늘은 좀더 잘챙겨먹으려구용ㅠㅠ! 오늘두 힘힘!!
바쁘게 다니시면 감량이 따라올 수 밖에 없겠네요~게다가 저녁도 패스고생많으셨어요~
이삿날이 다가올수록 준비해야할게 넘 많은데 육아도 하려니 진차 눈코뜰새없이 바쁘네용🥲🥲 오늘은 삼시세끼 챙겨먹을수 있길..! 오늘두 힘내세요!!
30일 플랭크 1일차 성공!
이건 절대 사먹지마세요 음식물 쓰레기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아기랑 바깥일보느라 수고하셨습니다
오늘도 조심해서 다녀오세요^^
넵! 벌써 힘드네요ㅋㅋㅋ
이렇게 드시면 아기랑 힘드실텐데 바깥일 볼때는 조금더 드셔도 될듯요~~오늘도 일잘보시고 화이팅
흑흑 먹고싶었으나 정신차리니 밤 10시더라구요🥲 오늘은 좀더 잘챙겨먹으려구용ㅠㅠ! 오늘두 힘힘!!
바쁘게 다니시면 감량이 따라올 수 밖에 없겠네요~게다가 저녁도 패스
고생많으셨어요~
이삿날이 다가올수록 준비해야할게 넘 많은데 육아도 하려니 진차 눈코뜰새없이 바쁘네용🥲🥲 오늘은 삼시세끼 챙겨먹을수 있길..! 오늘두 힘내세요!!