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다이어트 식단

09월 16일( 아침식사 729kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.09.16 08:22
  • 24
  • 0
아침 729kcal 07:55
탄수화물(20.3%) 60.82 / 300g
단백질(60.1%) 33.04 / 55g
지방(86.3%) 39.68/ 46g
현미콩밥
(1공기, 90g)
 139kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 90g)
 414kcal
[풀무원] 볶은김치
(1회분, 20g)
 13kcal
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 70g)
 163kcal
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