다이어트 식단
09월 16일( 오전간식 121kcal)
sun^^
- 2021.09.16 09:51
- 35
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오전간식 121kcal 05:01
탄수화물(2.7%) 7.73 / 287g
단백질(13.1%) 6.95 / 53g
지방(16.7%) 7.35/ 44g
| 브라질너트 말린것 (1회분, 6g) | 39kcal |
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 5g) | 4kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 4g) | 23kcal |
| 아임 귀리 두유 (1회, 190ml) | 55kcal |
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