다이어트 식단
09월 16일( 점심식사 902kcal)
카@jeng285
- 2021.09.16 12:14
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점심 902kcal 12:04
탄수화물(25.7%) 93.76 / 365g
단백질(93.7%) 62.78 / 67g
지방(53.5%) 29.95/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 105g) | 155kcal |
| 숙주나물 (2소접시, 200g) | 24kcal |
| 닭고기 (2회분, 200g) | 346kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| 김치국(김칫국) (3회, 1350g) | 267kcal |
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