다이어트 식단
09월 16일( 아침식사 1169kcal)
이옹애옹
- 2021.09.16 14:54
- 39
- 0
아침 1169kcal 10:20
탄수화물(36.4%) 135.91 / 373g
단백질(95.8%) 65.12 / 68g
지방(71.0%) 40.45/ 57g
| 리얼원 무항생제 닭가슴살 하바네로 (1개, 115g) | 130kcal |
| 바나나 (2개, 300g) | 279kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [팥고당] 우유크림팥빵 (1개, 50g) | 129kcal |
| 동태전 (3개, 103g) | 222kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1회분, 80g) | 120kcal |
| 크림치즈쌀쿠키 코코아 (0회분, 30g) | 164kcal |
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