다이어트 식단
09월 15일( 저녁식사 755kcal)
마지막으로..
- 2021.09.16 15:28
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저녁 755kcal 15:27
탄수화물(25.2%) 96.66 / 383g
단백질(34.3%) 24.03 / 70g
지방(50.3%) 29.70/ 59g
| 강낭콩밥 (1공기, 210g) | 350kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
| [청정원] 숯불떡갈비 (1봉지, 185g) | 368kcal |
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