다이어트 식단
09월 16일( 오후간식 353kcal)
sun^^
- 2021.09.16 16:33
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오후간식 353kcal 16:31
탄수화물(6.3%) 18.00 / 287g
단백질(63.0%) 33.40 / 53g
지방(34.3%) 15.10/ 44g
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 120g) | 260kcal |
| 채소-상추(식당 14장, 집10장, 식이섬유 3.7) (1회, 100g) | 23kcal |
| 양파 (1인분, 200g) | 70kcal |
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