다이어트 식단
09월 18일(아침 678kcal)
Zolzayau
- 2021.09.18 11:06
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아침 678kcal 11:01
탄수화물(14.6%) 47.00 / 323g
단백질(71.4%) 42.10 / 59g
지방(72.4%) 35.50/ 49g
| Buckwheat (0회, 50g) | 164kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 100g) | 210kcal |
| 호밀빵 (1조각, 40g) | 126kcal |
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