다이어트 식단
09월 19일( 아침식사 1105kcal)
여름시작8
- 2021.09.19 17:43
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아침 1105kcal 17:39
탄수화물(51.6%) 155.92 / 302g
단백질(56.6%) 31.11 / 55g
지방(90.2%) 41.50/ 46g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1페트, 150ml) | 175kcal |
| [크라운제과] 참크래커 (1개, 56g) | 245kcal |
| [오리온제과] 오감자 (1봉, 50g) | 272kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [농심] 신라면 컵라면 (미니) (1컵, 40g) | 184kcal |
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