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다이어트 식단

09월 21일( 아침식사 1523kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.09.21 12:41
  • 68
  • 0
아침 1523kcal 12:40
탄수화물(39.6%) 147.80 / 373g
단백질(221.5%) 150.60 / 68g
지방(64.0%) 36.50/ 57g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
비빔밥
(1인분, 300g)
 424kcal
코다리찜
(1소접시, 500g)
 690kcal
부추전
(1인분, 150g)
 262kcal
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