• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 21일( 오전간식 704kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.09.21 19:04
  • 133
  • 0
오전간식 704kcal 19:03
탄수화물(25.5%) 95.30 / 373g
단백질(83.2%) 56.60 / 68g
지방(17.0%) 9.70/ 57g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
오징어 데친것
(1인분, 100g)
 103kcal
선짓국
(1인분, 400g)
 168kcal
강된장
(1인분, 50g)
 59kcal
삶은밤
(1인분, 100g)
 153kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 하루 2L 물마시기 227일차 성공!

2021.09.21 조회수 : 24
다음글

30일 만보 걷기 150일차 성공!

2021.09.21 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기