• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 23일( 아침식사 316kcal)

다신등급

이쁜정원

  • 2021.09.23 10:02
  • 196
  • 0

09월 23일( 아침식사 316kcal)

아침 316kcal 09:54
탄수화물(15.5%) 39.42 / 255g
단백질(35.4%) 16.64 / 47g
지방(34.0%) 13.27/ 39g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 62g)
41kcal
삶은 달걀
(1개, 45g)
61kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 13g)
21kcal
찐감자
(1개, 34g)
28kcal
단호박찜
(1회, 34g)
22kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 146ml)
58kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal
사과
(1회, 53g)
30kcal
키위
(1개, 35g)
18kcal
오렌지
(1개, 18g)
7kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 47g)
6kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

09월 23일( 아침식사 133kcal)

2021.09.23 조회수 : 137
다음글

너무 맛있어요. 오도독 씹히는 식감이 스트레스도 풀리고 대만족입니다

2021.09.23 조회수 : 9
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기