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다이어트 식단

09월 24일( 점심식사 470kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.09.23 12:51
  • 111
  • 0
점심 470kcal 12:47
탄수화물(23.4%) 78.03 / 334g
단백질(31.3%) 19.11 / 61g
지방(16.2%) 8.26/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오징어젓갈
(1종지, 50g)
 40kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
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