다이어트 식단
09월 23일( 저녁식사 829kcal)
단단탄탄
- 2021.09.23 16:21
- 133
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저녁 829kcal 16:19
탄수화물(43.9%) 143.96 / 328g
단백질(38.9%) 23.34 / 60g
지방(57.9%) 28.94/ 50g
| 잡채 (2인분, 280g) | 722kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
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