다이어트 식단
09월 23일( 저녁식사 544kcal)
팬쟈
- 2021.09.23 18:59
- 39
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저녁 544kcal 18:55
탄수화물(15.5%) 52.35 / 337g
단백질(33.3%) 20.64 / 62g
지방(58.0%) 29.56/ 51g
| [하림] 닭가슴살 후랑크 (1회분, 70g) | 135kcal |
| 무화과 (1회, 100g) | 54kcal |
| 피자 (1/2조각, 75g) | 202kcal |
| 채소볶음 (1/2접시, 78g) | 153kcal |
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