9월 23일
시나몬즈
추석 연휴 잘 보내셨나요^^ 적당히 먹어야지 다짐했는데 친정 가는 순간 와르르 ㅜㅜ 세끼 고칼로리로 왕창 먹었어요 ㅠㅠ 오늘 점심은 외식하고 저녁은 라면 먹었어요;;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저도 오늘 점심 외식.저녁 라면 먹었어요~지금은 확찐자에요~
명절음식 진쯔아ㅠㅠ 다시 잘해봐야겠죠…
30일 야식끊기 1일차 성공!
09월 23일( 점심식사 250kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 오늘 점심 외식.저녁 라면 먹었어요~
지금은 확찐자에요~
명절음식 진쯔아ㅠㅠ 다시 잘해봐야겠죠…