다이어트 식단
09월 23일( 아침식사 395kcal)
007미인
- 2021.09.24 07:13
- 27
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아침 395kcal 07:07
탄수화물(19.7%) 64.39 / 327g
단백질(29.0%) 17.37 / 60g
지방(49.8%) 24.88/ 50g
| 블랙커피 (1잔, 170ml) | 4kcal |
| 연유 (1스푼, 17g) | 51kcal |
| [매일] 휘핑크림 (1회, 20ml) | 70kcal |
| 소 갈비살 (1회분, 30g) | 92kcal |
| 강냉이 (1봉, 20g) | 52kcal |
| 치즈떡볶이 (1인분, 60g) | 126kcal |
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